Emozioni

Viaggio alla felicità, biglietto per la longevità

Qual è il segreto della longevità? Una visione positiva e umile delle cose può aiutarci ad avanzare ...

Hellen Keller, la ragazza che è diventata leggenda

Hellen Keller è il protagonista di una meravigliosa storia di vita. Dopo essere stato sordo e cieco ...

Sentiti libero parlando in pubblico

Le presentazioni e gli atti in cui dobbiamo parlare di fronte a diverse persone e bloccarci, nascond...

Cosa possiamo fare per vivere la nostra stessa vita?

Vorremmo avere una vita diversa da noi. Ti aspettavi un altro tipo di vita? Pensi che meritasse qual...

Le strade per la depressione

I percorsi che ci portano alla depressione sono diversi e talvolta misteriosi. Secondo come arriviam...

Metti l'ordine nel tuo armadio mentale

Quando c'è un cambio di stagione, in vacanza o per un weekend dell'anno, puliamo nella nostra stanza...

3 cose che puoi fare per vivere meglio

Hai voglia di vivere meglio? Con queste 3 abitudini avrai la vita che hai sempre desiderato, liberar...

Critica a crescere, critiche per ferirti

Ci sono critiche che ci fanno migliorare e le critiche che ci fanno del male. Sai come distinguerli?...

Gestire l'ansia per un esame difficile

Quando dobbiamo fare un esame, puoi emergere l'ansia e rendere difficile realizzare. Proponiamo una ...

Sai qual è l'illusione dell'ottimista?

Sai qual è l'illusione dell'ottimista? Impara ad affrontare difficoltà con buon umore e perseveranza...

Imbevuto alla pelle

Piove e sono aperto alle ossa. L'acqua ha attraversato tutti i miei strati. È come se camminino nudo...

Come tenere sotto controllo la rabbia?

La rabbia è un'emozione normale e sana, ma quando la rabbia esplosiva cronica è controllata dalle co...